--.--.-- --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | |

2009.06.30 20:44




5月末の体重から、全く変動なしの結果でした。

増えていないだけ、まだマシと言うべきでしょうか?


目標の体重…48.0kg  体脂肪率…21.0% (6月末)

今日の体重…53.2kg  体脂肪率…26.5%

5/末の体重…53.2kg  体脂肪率…26.1%

4/末の体重…52.8kg  体脂肪率…26.8%

3/末の体重…51.2kg  体脂肪率…24.6%

2/末の体重…50.0kg  体脂肪率…24.5%

1/末の体重…50.4kg  体脂肪率…23.5%

開始の体重…51.0kg  体脂肪率…24.0%


計画通りに進んでいたら、今頃は 48㎏になっていたのに 

一応、今回で期間限定ダイエットは終了したいと思います。

何故かと言うと・・・・・・

明日からは・・・・・

期間限定ダイエット 第2章 が始まるからでーす(笑)

このまま永遠にシリーズ化されたら、どうしよう 




        ↓ ランキングに参加しています ↓

  にほんブログ村 その他生活ブログ 家計管理・貯蓄・節約へ  人気ブログランキングへ


| ダイエット | コメント(2) | トラックバック(0) | |

この記事へのコメント

女性はふくよかが一番ですよー

とかいいつつ、自分への言い訳?(w)

海外にいくと
肥満度が桁外れなので
びっくりする私です(w)

これから暑くなって体調崩しやすいので
あまり無理はなさらないでくださいね!

| 三十路オンナ | URL | 2009.07.01 00:42 |

はい! 無理をしない程度に頑張りたいと
思いまーす☆
ぽっこりお腹をなんとかしたい今日この頃…
運動をして健康的に痩せるのが一番だと
分かってはいるのですが、なかなか重い腰が
上がらないです f(´-`;)

| しき | URL | 2009.07.02 22:36 |

コメントを書く

管理人にのみ表示

↑ページトップ

この記事へのトラックバック

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

↑ページトップ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。