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2009.09.02 06:58



2009年8月分  予  算  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
食  費 18,000 2,884 4,659 4,598 5,859
外食費 7,000 0 2,530 3,500 970
生活用品費 3,000 100 422 2,422 56
美容費 4,000 0 0 0 4,000
衣服費 3,000 0 0 0 3,000
娯楽費 5,000 490 490 0 4,020
雑  費 5,000 0 18,605 0 ▲13,605
合  計 45,000 3,474 26,706 10,520 4,300


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
自由費 20,672 0 0 0 20,672



8/21~8/31までの家計簿です。

食費 4,598円でした。

このうち 798円はお米代 (玄米2kg)です。

外食費の 3,500円は、ベトナム料理を食べに行きました。

生活用品費の 2,422円は、無印のネットストアでバスマットなど

購入した分です。

( 詳しい内訳は ⇒ こちら からどうぞ )

それから、美容費、衣服費、娯楽費、雑費はすべて 0円でした。

出費が無いことはいいことだけど、私、この11日間、一体何をして

過ごしていたんでしょうね・・・・・ 

ということで、8/21~8/31までの集計 10,520円でした。

なんと!! 帰省の交通費や友達の出産祝などがありましたが

奇跡的に4,300円の黒字で締めることが出来ました~ 

美容費、衣服費が月トータルでも 0円で、娯楽費も全く使わなかった

こともあり、その分でカバー出来た感じなんですが、それにしても

よく頑張ったな~私 

と言う訳で、7月からの繰越金 20,672円に8月の黒字 4,300円を

加算して、自由費 24,972円になりました。




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| 家計簿 【10日間】 (休止中)  | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.03 19:20

今月は私の誕生月なのですが、毎年毎年、誕生日を迎えるたびに

歳の重みをずっしりと感じています 

もっと自分で納得の出来る歳のとり方をしていれば、こんな風に

思うこともないのかもしれませんが、あぁ、この1年間、なんの成長も

なく、無駄に過ごしてしまったなぁ・・・・と反省することしきりです。

未だ自分の実年齢に精神年齢が追いつけずにいますが、少しでも

早く自分の年齢に見合った大人の人間になりたいですね  

さて、前置きはここまでにして、今月が誕生月ということもあり

行き付けの整骨院からマッサージ無料券が送られてきました 

なんと3回分が無料です!

なので、この無料分 490円×3回=1,470円をつもり貯金したいと

思います。

これで、つもり貯金 53,216円になりました~ 




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| つもり貯金 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.05 20:33

今日は久しぶりに休日出勤してきました。

自分の中で休日出勤の日は外ランチしてOKの日(笑)なので

以前行って、すごく良かったお店に行ってみました。

( 以前行った時の記事は ⇒ こちら からどうぞ )



  野菜スープ


  カレイのカニクリーム包みフライ (ライスかパンの選択制)


  ババロア&コーヒー


スープとライスのお替わり自由で、お値段 800円です。

一気に運ばれてくるプレートランチも時間短縮の面でいいですが

こうして一品一品その都度運ばれてくると、ランチなのにとても

優雅な気持ちになれていいですね~ 

しかも、平日はサラリーマンやOLさんでいっぱいのお店も

今日は土曜日でそれほど混雑していないって事もあり、特別に

コーヒーのお替わりまでしてもらえました 

休日出勤なので別に1時に戻る必要もないし、午後のゆ~ったり

したひと時を過ごせて、今回も大満足でした 




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| 外ご飯 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.06 16:30



  月  間   予 算    5月分  6月分   7月分  8月分
食  費 18,000 10,694 16,088 12,966 12,141
外食費 7,000 6,880 6,130 10,640 6,030
生活用品費 3,000 1,785 1,944 3,716 2,944
美容費 4,000 1,285 5,803 2,625 0
衣服費 3,000 798 2,100 1,995 0
娯楽費 5,000 2,985 1,870 5,260 980
雑  費 5,000 20,525 10,833 5,450 18,605
合  計 45,000 44,952 44,768 42,652 40,700



8月分の月間家計簿です。

食費 12,141円でした。

先月の食費も 12,000円台だったので、今後もこのまま順調に

12,000円台をキープしていきたいですねー

外食費はベトナム料理を食べに行ったり、帰省時のランチ代などで

6,030円でした。

生活用品費の 2,944円は無印でバスマットなど購入した分です。

美容費と衣服費は共に 0円でした。

娯楽費の 980円はマッサージ2回分です。

雑費は 18,605円でした。

内訳は帰省時の交通費やお土産代や友達の出産祝などです。

以上、8月の支出 40,700円でした~ 

帰省時の費用などがあったので、赤字を覚悟していたのですが

まさか黒字になるなんて、嬉しい大誤算でした 

さて、ここからは9月に購入予定の物を簡単にまとめたいと思います。

まずはマスカラ 2,000円くらいの物で、今回は今まで愛用していた

マスカラとは違う物を買ってみようかな~と考え中です。

それから、会社内で履く靴を購入予定です。

靴の予算は 5,000~7,000円にしています。

ちょうどタイミング良く、百貨店で靴のバーゲンが開催されるみたい

なので、掘り出し物を見つけたいと思います!!




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| 家計簿 【月間】 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.07 21:23

先日、秋に計画している1人旅の候補地その①について書きましたが

今日は候補地その②について書きたいと思います。

私が行ってみたい場所・・・・・それは、横浜&鎌倉です!!

横浜では、みなとみらいエリアを散策して、山下公園でのんびり過ごし

中華街を食べ歩きしたいですね~ 

そして、夜は港町の美しい夜景を眺める。

ん~、ロマンチック  ・・・・・と、書いてみたものの、女ひとり旅なので

あまりロマンチック過ぎると、ちょっと虚しいかな?(笑)

それから、鎌倉と言ったら絶対外せない大仏様を見て、鶴岡八幡宮も

お勧めの場所みたいなので行ってみたいですね。

あと、江ノ電に乗って、ぶらり途中下車の旅をしてみたいな~ 

江ノ島でしらす丼食べたり、新江ノ島水族館にも行きたいですね。

時間が合うようだったら、海岸沿いで秋の夕日を眺められたらな~って

思っています。 

横浜&鎌倉だと、新しいものと古いものをバランス良く観光する事が

できて、満足できそうな旅になりそうですよね!




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| ひとり旅 | コメント(10) | トラックバック(0) | |

2009.09.08 21:01



今日の夜ご飯です。

  なめたけ&納豆マヨパスタ

  野菜コンソメスープ

  マスカット


かいわれ大根で納豆が隠れてしまっていますが、納豆パスタです。

普段とはちょっと違った感じの味付けにチャレンジしてみました 

今回、こちらの  レシピを参考にさせて頂きました。 


Cpicon なめたけ&納豆マヨの簡単手抜き!パスタ by すがみほ


なめたけのとろみで更にネバネバトロトロ感が増量されて、とても

美味しかったです 


それから、料理とは関係ないのですが、拍手のカウンター数が

1000回を超えていました!!

いつも本当にありがとうございます  




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| 料理・お弁当 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.09 21:42

電気・ガス使用料の結果報告です。


電気使用料  3,948円 (去年 4,397円) 

ガス使用料  3,389円 (去年 3,633円)


電気代、去年と比べて449円の節約が出来ました 

今年の夏は暑がりの私でも、割合過ごしやすかったですね。

去年は夏はクーラーのタイマーが切れる度に、目を覚ましていた

気がするけど、今年はそんな事なかったと思います。

ま、寝ぼけてピッとボタンを押したのを覚えていないだけかも

しれませんが・・・・

これからどんどん涼しくなるので、来月の電気代は 3,000円前半

目指したいです。

ガス代は 244円節約出来ました。

今のところ、シャワーの温度を最低温度に設定しているのですが

あくまで風邪を引かない程度に、我慢できるところまで今の温度で

乗り切りたいと思います!

そんな訳で、9月はトータル 693円の節約になりました 




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| 水道光熱費 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.09.11 06:15



2009年9月分  予  算  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
食  費 18,000 3,704 14,296
外食費 7,000 800 6,200
生活用品費 3,000 829 2,171
美容費 4,000 1,050 2,950
衣服費 3,000 0 3,000
娯楽費 5,000 2,470 2,530
雑  費 5,000 0 5,000
合  計 45,000 8,853 36,147


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
自由費 24,972 0 24,972



9/1~9/10までの家計簿です。

食費 3,704円でした。

このうち 798円はお米代 (玄米2Kg) です。

10日間の食費は、お米代を含めずに 3,000円内を目標にして

いるので、目標圏内でした。

外食費は、休日出勤した時のランチ代 800円です 

( ランチの詳しい内容は ⇒ こちら からどうぞ )

生活用品費の 829円は、お弁当用小分けカップ(6P) 630円と

ティッシュペーパー(5P) 199円との合計です。

美容費の 1,050円はカット代です。

衣服費は 0円でした。

娯楽費の 2,470円は、マッサージ代 1,470円をつもり貯金した分と

ロト6を5週間分まとめ買いした 1,000円分です。

( つもり貯金の詳しい内容は ⇒ こちら からどうぞ )

雑費は 0円でした。

以上、10日間の出費の集計 8,853円でした。

何だか全く変わり映えしない家計簿ですね~ 




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2009.09.12 09:54

衝動買い?というより、自分への誕生日プレゼントとして買って

しまいました 



デジカメ、ずーっと欲しかったんですよね!

ブログを始めた頃に買おうかな~と、思ったこともあったのですが

その時はブログが続くか自信もなかったので、取り敢えず携帯の

カメラを使い続けて、今までブログに数多く写りの悪い写真を

載せてきましたが、その状態からやっと卒業出来そうです 

今回のデジカメ購入にかかった金額 40,110円でした。

ケースや保護シール買ったり、5年間保証や全損補償を付けたり

したら結構掛かってしまいましたが、ポイント 25,834円分を使って 

14,276円で購入することが出来ました!!

実際に支払った 14,276円は自由費(繰越金)から支払うことにします。

さ~て、何を撮ろうかな 




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2009.09.14 22:06

今月の25日で定期券がきれてしまうのですが、今後は節約と

ダイエットを兼ねて、会社の最寄り駅より2つ前の駅まで

歩こうかな~って考えています!

( 1つ前の駅までだと、最寄り駅と同じ料金区間のため、節約に

ならないので、2つ前の駅にしています )

時間的には会社から最寄り駅まで、約10分弱。

2つ前の駅までだと・・・・たぶん20分くらい??

あくまで、20分は私の想像なので、近いうち歩いて帰ってみて

正確な時間を計ってみます。

金額的には、かなりの節約になるんですよね ↓

 1ヶ月定期  17,860円 ⇒ 15,610円 ( 2,250円 お得
 3ヶ月定期  50,910円 ⇒ 44,500円 ( 6,410円 お得
 6ヶ月定期  93,040円 ⇒ 81,060円 ( 11,980円 お得

今は最寄り駅までの6ヶ月定期 ( 93,040円 ) を買っているので

通常1ヶ月定期 ( 17,860円 ) をそのまま 6ヶ月買うより、

17,860円×6ヶ月-93,040=14,120円 すでに節約しているのですが

2つ前の駅まで歩くと、6ヶ月で更に 11,980円お得になるので

トータル 26,100円 の節約になります。

結構、大きいですよねー  

ただ、続くかどうかが自信がないんですよね・・・・

帰りが遅くなるのは別に構わないのですが、朝、早起きするのが

辛そうだし、天気が悪い日は歩くの大変そうだし・・・・・

( ↑ すでに及び腰状態 

取り敢えず、2つ前までの駅まで何十分かかるか正確に計ってみて

検討したいと思います。




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2009.09.15 23:21

お得なポイント貯まる!ECナビ


ECナビのポイントを換金しました。

今回は 650円分の換金です。

ECナビは換金時に振込手数料(50円)が差し引かれてしまうので

出来るだけ貯めに貯めてからと思っていたのですが・・・・

我慢できずに換金しちゃいました 

これで、ECナビは前回換金した 950円と合わせて、1,600円に

なりました 

もう少し貯まったら、お取り寄せスイーツを注文しちゃおうかな 




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2009.09.16 21:58

先日、ダイエットと定期代を浮かせる為に2つ前の駅まで歩こうかな~

といった内容の記事を書いたのですが、私は給料とは別に交通費として

定期代を支給してもらっているので、自分で勝手に6ヶ月定期を買ったり

何駅か前の駅で降りて、定期の差額をもらってしまうのは不正受給に

当たるとのご指摘を受けました。

それから、そういった内容をブログで書くのも、誰が見ているのか

分からないので控えた方がいいと、ご親切にアドバイスを頂きました。

見ず知らずの私の事をいろいろ心配して下さったコメントだったので

大変有り難かったです!! ありがとうございました。

定期代を浮かせる件は結構まわりでもよく聞く話なので、会社に

バレなければ、まぁ、いっかー☆ と軽く考えていたのですが、確かに

ご指摘される通りなんですよね。

反省して、改めたいと思います。

今までブログを投稿する時は、自分なりに配慮してきたつもりだった

のですが、全然ダメですね。 

今後はもっと自分のブログに責任を持っていきたいです♪




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2009.09.17 21:14

私は自分の部屋でゴロゴロするのが大好きなので、出来るだけ

仕事が終わったら、どこにも寄らず帰るようにしています。

スーパーに寄っても19時くらいには自宅に帰り着くので、それから

まったりと自分の時間を過ごすのですが、19時台にスーパーに

行っても、まだ半額セールの時間帯じゃないんですよね~ 

なので、なかなか半額セールの食品を買えずに、食費の節約が

出来ずにいましたが、今度から週1ペースで遅い時間帯に

スーパーに行くことにしました。  

一度帰宅して数時間後に再度買い物に出かけるのは、ものすごく

面倒くさいのですが、節約のためなので頑張ります

それから、半額でゲット出来た食材は、定価で買ったと思って

半額分をつもり貯金したいと思います 

さて、1ヶ月でどれくらい半額商品をゲット出来るでしょうか 




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2009.09.18 22:36

明日から、シルバーウィークに突入しますね!

私の予定はと言うと・・・・・ ↓ こんな感じです。


 19(土)  仕事が忙しくて、休日出勤   

 20(日)  友達と秋物の下見&買い物

 21(月)  部屋の大掃除、お弁当のおかず作り

 22(火)  溜まりに溜まったビデオ観賞、夜は飲み会

 23(水)  一日中のんびりゴロゴロ 


休日出勤があるので、実質4連休です。

しかも、結局、何もせずにボーっと出来るのは、23日だけなんですよね。

出来る事なら、丸2日がっつり引きこもりたかったな~   

まっ、近いうち、明日の休日出勤分の代休を使って、引きこもり連休を

取ろうっと  

明日から連休の方も、また、そうでない方も楽しいシルバーウィークを

お過ごし下さいね! 




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2009.09.19 20:02

私が今使っている食器は買い足し、買い足ししてきたものなので

全く統一感がなくて、なんだかなぁ~・・・と、常々思っていたので

ナチュラルキッチンで、自分用に一式買い揃えてみました。



これだけ買っても、お値段 1,785円!!

安いですよね~ 

  食器を買い揃える前に料理の腕を磨いたら? と、するどい

ツッコミが聞こえてきそうですが、かわいい食器だと料理に対する

モチベーションも上がりそうなので、いい買い物だったと思っています。

おまけに、他の雑貨屋さんでランチョンマット2枚お買い上げ。



チェックのがセール中で200円で、ブラウンのランチョンマットは

400円でした。
 
今日の買い物は金額的には少ないのですが、量的にはたくさん

買えて、ものすごい充実感に満ちています 

私の場合、10,000円の商品を1個買うよりも、小額の商品を20個

買った方が満足するみたいですね~ 




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2009.09.20 20:47

今日は友達と秋物の下見に行ってきました!

秋服はまだセールじゃなかったので、結局リサーチするだけにして

お目当ての会社用の靴を買いました。 



某百貨店が靴のセール中だったので、7,350円でゲット~ 

しかも、この百貨店が靴の下取りをしているって聞いていたので

今まで履いていたボロッボロッの会社用の靴をダメ元で持参して

いたのですが、快く 1,050円で下取りしてもらえて、結局 6,300円で

買う事が出来ました 

履き潰して捨てるつもりだった靴を下取りしてもらえるなんて、何だか

ものすごーく得した様な気になっちゃいますね。

もともと靴の予算は 5,000~7,000円と決めていたので、この下取り

してもらえた 1,050円は、つもり貯金したいと思います。




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2009.09.21 13:22



9/20(日)の夜ご飯です。

  グリーンカレー

  ナスの煮びたし

  バナナヨーグルト


グリーンカレーのルーは、もちろん()レトルトです。

玄米生活を開始してから、初めてのグリーンカレーだったのですが

白米と違い、サラッと食べれてルーとの相性がいいですね!

先日、ナチュラルキッチンで買った食器を使いたくて、私の食卓では

あまり登場しないデザートを付けてみました。 

デザートと言っても、冷凍保存していたバナナ とヨーグルトを

混ぜただけなんですけどね 




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2009.09.22 10:08



2009年9月分  予  算  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
食  費 18,000 3,704 4,528 9,768
外食費 7,000 800 1,950 4,250
生活用品費 3,000 829 3,222 ▲1,051
美容費 4,000 1,050 0 2,950
衣服費 3,000 0 7,350 ▲4,350
娯楽費 5,000 2,470 0 2,530
雑  費 5,000 0 0 5,000
合  計 45,000 8,853 17,050 19,097


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
自由費 24,972 0 14,276 10,696



9/11~9/20までの家計簿です。

食費 4,528円でした。

食費がちょっとお高めなのは、連休中にお弁当用のおかず作りを

したので食材をまとめて購入したのと、あとは、調味料が一気に

切れたので買い足した為です。

外食費は 1,950円で、休日出勤した時の自分へのご褒美ランチ

880円と、友達と買い物した時のランチ 1,070円との合計です。

生活用品費は 3,222円でした。

内訳はシャンプー 837円と、ナチュラルキッチンで食器のまとめ

買いをして 1,785円と、ランチョンマット(2枚)の 600円です。

( 私が買った食器は ⇒ こちら からどうぞ )

美容費は 0円でした。

マスカラを買わなきゃな~と思ってから、意外と粘ってまだまだ

もってます

衣服費の 7,350円は会社用の靴を買いました 

このうち 1,050円はつもり貯金した分です。

( 詳しくは ⇒ こちら からどうぞー )

娯楽費と雑費は共に 0円でした。

以上、10日間の集計 17,050円でした。

それから、今回、久しぶりに自由費(へそくり)からの出費がありました。

デジカメを購入して、現金での支払い 14,276円でした。

( 詳しくは ⇒ こちら からどうぞ~ )

これで、自由費の残金 10,696円になりました。

自由費はもう少しないと心許ないので、頑張って増やさないとな~ 




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2009.09.22 16:08



9/21(月)の夜ご飯です。

  ピーマンの肉詰め

  焼きオクラの生姜マリネ

  ナスの煮びたし乗せ冷やっこ

  油揚げと玉ねぎのお味噌汁


連休の中日である昨日は、一日中お弁当用のおかず作りをしていました。

たぶん3週間分は、余裕でもつんじゃないのかな・・・って思うくらい作って

冷凍保存したので、連休明けから楽が出来そうです 

↑ 写真のピーマンの肉詰めもお弁当用に作ったものです。

もちろん、挽肉に豆腐を足して嵩増しした節約肉詰めでーす。

今回、初めて作ったオクラのマリネは ↓ こちらのレシピ見て作りました。


Cpicon 焼きオクラの生姜マリネ by せつぶんひじき


ものすごく簡単に作れて、美味しかったです 

こちらも作り置きしているので、明日には更に漬けこまれて美味しさが

アップしてそうな予感 

さて、今夜は飲み会なので、今からお出掛けしてきます。




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2009.09.23 13:45

今日で、連休も終わりですね。

この連休の間に、部屋の大掃除をするつもりだったのですが・・・・

 ヒソヒソ ( 結局、出来ず仕舞い・・・ ) 

言い訳すると、連休中の天気が良くなかったのがいけなかったんです!!

辛うじて1日だけ布団干しが出来た所までは良かったのですが

タオルケット類を洗って干していたら、突然の雨に降られてしまい

ヤル気消沈 

私、干していた洗濯物が雨に濡れてしまうことが本当に嫌なんですよね。

せっかくやり遂げた事が無になってしまう感じで、げんなりしてしまいます。

( ↑ と、言っても殆ど洗濯機がしてくれるんですけどね

しかも、汚部屋に住んでいる住人なのに、ちょっとでも雨に濡れた洗濯物を

そのまま気にせずに着る事が出来ないんです。

我ながら、変なこだわりですよね 

やっと天気が回復したので、今日は洗濯物のリベンジしています。

今から本日2回目の洗濯です。

本当は今日は何もせずにゴロゴロする予定だったのにな~ 




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2009.09.24 20:50



9/23(水)の夜ご飯です。

  鶏肉のトマトケチャップ煮 (バジル風味) 

  ジャーマンポテト 

  アボカドと豆腐のサラダ

  油揚げと玉ねぎのお味噌汁


ランチョンマットが変わるだけで、雰囲気がガラッと変わって

イイですね!

写真を撮る時も、なんだか楽しいです 

こうなったら、あと何枚か買っちゃおうかな~ 

買うなら、色が濃い方が汚れも目立たなくて良さそうですね。

ところで、ランチョンマットって毎回洗うものなんでしょうか?

汚れていなかったら、2回くらい続けて使ってもOKなものですか?

バスタオルと一緒で判断に困ります(笑)

ちなみに、私はバスタオルは2~3回使う派です。

考えてみると、昨日のブログで雨に濡れた洗濯物はイヤだと

書いておきながら、矛盾していますね 




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2009.09.26 09:58

 朝早くから、生肉、生魚の写真でゴメンナサイ!!


先日の宣言通り、50%オフ食材を求めて、遅い時間帯に買い物に

行ってきました。 その結果でーす 


 ☆ 豚こま切れ 159円 (50%オフ) ⇒ 79円


 ☆ 若どり手羽もと 298円 (50%オフ) ⇒ 149円


 ☆ さんまの開き 298円 (約66%オフ) ⇒ 100円


今回のお買い得品は、何と言っても 【 さんまの開き 】 ですね~ 

100円だし、魚を三枚に下ろせない私にピッタリ食材。

今夜のおかずにする予定です。

以上、3品を定価で買ったと思って、差額の 427円をつもり貯金します!




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2009.09.26 09:58

実は・・・・激安のさんま以外に買ってきた物があります・・・・・

それは・・・・



きのこ 、 きのこ 、 きのこ~~~!!

数日前のテレビで、夜きのこダイエットなるものを見て、簡単そうだし

始めてみようかな~と思って  

夜きのこダイエットとは、夜ご飯のおかずにキノコ 200gを取り入れて

食べるだけ、あとは何の制限もない楽々ダイエット法です。

但し、200g以上摂取するとお腹がユルユルになる方もいらっしゃるので

その点は気をつけないといけないみたいです。

ま、あくまでキノコ料理のレパートリーを増やすつもりで、ついでに

ダイエットも出来たらラッキーはーと3つ くらいの感覚で始めてみたいと

思います。




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2009.09.27 13:14

 きのこダイエット1日目です。



9/26(土)の夜ご飯です。

  さんまのピリ辛揚げ焼き

  えのきワカメ

  人参の味噌バター炒め

  玉子と玉ねぎの中華スープ


さんまのピリ辛揚げ焼きと、えのきワカメのレシピは ↓ こちらから。


Cpicon ピリ辛揚げ焼き秋刀魚♪ご飯が止まらない~ by Sweet821

Cpicon 騙されたと思って作ってみて★えのきわかめ by あちころ


どちらとも手軽に作れて、すごく美味しかったです 

只今、夜きのこダイエット実践中なので、えのきワカメを作ってみましたが

これだけじゃ 200g摂取出来ていないはず・・・・

家に量りがないので、200gの目安がよく分かりませ~ん 

おかずのうち2皿をきのこメインのメニューにしたら、ちょうどいいのかも??

いろいろ試しながら、ゆる~くやっていきたいと思います。




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2009.09.27 21:06



今日、捨てた物です。

  ◆ 夏用のバッグ 2個


思い切って洗濯したバッグなんですが、結局捨てることにしました。

( 詳しくはこちらからどうぞ ⇒ チャレンジ!!ヌメ革を洗ってみる

もう一つのメッシュバッグは、本体の方はまだ大丈夫なんですが

持ち手のところがボロボロ剥がれていて、今夏が終わったら捨てようと

決めていました。

来年は夏用のバッグ、買わないといけないな~ 

・・・・・と、その前に、一年通して使えるバッグをずっと探しているのですが

いまだにコレっていうバッグに出会えていません。

かれこれ、バッグを探し始めて9か月が経ち、今のところ手持ちのバッグで

何とかなっているので、別に買う必要ないんじゃない??的な状況ですが

それでも、やっぱり欲しいのは欲しい!!

私がいろいろとこだわり過ぎなのもありますが、お気に入りのバッグを

見つけるのって結構難しいですね。




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2009.09.28 23:51

 きのこダイエット2日目です。



9/27(日)の昼ご飯です。

  なめことソーセージの和風パスタ

  玉子と玉ねぎの中華スープ

  ヨーグルト




同日の夜ご飯です。

  エリンギのオイスター煮込み~あわび風

  水菜の胡麻あえ

  スクランブルエッグ

  玉子と玉ねぎの中華スープ


エリンギのオイスター煮込みのレシピは ↓ こちらから。


Cpicon エリンギのオイスター煮込み~あわび風 by ゆっこっこー


夜きのこダイエット初日に、思ったほどきのこを摂取出来なかったので

気休め程度にお昼にもきのこを取り入れてみました(笑)

今のところ、ダイエットをしているって感覚は全くないですね 

普通にきのこ料理を食べている感じです。

これで痩せれたら楽すぎる~~☆




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2009.09.30 19:05



9月末の目標体重が 51.5kgだったので、先月に引き続き目標に

届きませんでしたが、久々の51kg台に返り咲きです

とは言っても、限りなく52kg台に近いんですが・・・・・

普通にご飯食べて、普通にお菓子食べて、今月はちょっと外食が

多かったわりに体重が減っているのは、やっぱり玄米効果かな?

もともと便秘がちではなかったのですが、玄米のおかげで更に

快調な感じで~す 

でも、一つ気になる事が・・・・・・体重は徐々に減ってきているのに

体脂肪があまり変化がないんですよねー。

12月末までに体脂肪 21%は、なかなか厳しいかも。 

さて、次は10月末までに 51.0kgを目標にして頑張ります!!

数日前から夜きのこダイエットも始めた事だし、10月末にどんな

結果が待っているのか、今から楽しみです 



目標の体重…50.0kg  体脂肪率…21.0% (12月末)

今日の体重…51.8kg  体脂肪率…25.6%

8/末の体重…52.2kg  体脂肪率…25.8%

7/末の体重…52.4kg  体脂肪率…25.1%

6/末の体重…53.2kg  体脂肪率…26.5%




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2009.09.30 21:55

ちょっと変化が欲しくて、違うマスカラを買ってみました。

いろいろなメーカーのマスカラを見てみたのですが、ボリュームUPや

長さUP、落ちないマスカラや、長時間キープするもの・・・・

種類が多すぎて選ぶのが面倒くさくなり、結局、ランキンランキンの

ショップで第2位になっていたマスカラを買ってみました 

これが買ったマスカラです 

003_convert_20090930212835.jpg

お値段、1,260円でした。

私がマスカラを選ぶ時に重要視しているポイントはこの3点です。

 ① ダマにならない

 ② パンダ目にならない

 ③ クレンジングの時、落としやすい 

3点の中でも、パンダ目にならないっていうのが一番重要かな。

何故かというと、毎週行っているマッサージの時に枕にうつ伏せに

なるからです。

私はアイメイクに力を入れすぎると、かなり派手な印象になるので

どちらかというと、長さやボリュームUPのマスカラは買わないように

しています。 基本、ナチュラルメイクなので・・・・

今回買ったマスカラは私の重要ポイントを満たしてくれるでしょうか?

使うのが楽しみです 




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