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2009.07.02 22:18



2009年6月分  予  算  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
食  費 18,000 6,204 5,369 4,515 1,912
外食費 7,000 4,400 1,730 0 870
生活用品費 3,000 315 630 999 1,056
美容費 4,000 4,357 1,446 0 ▲1,803
衣服費 3,000 2,100 0 0 900
娯楽費 5,000 890 490 490 3,130
雑  費 5,000 105 10,728 0 ▲5,833
合  計 45,000 18,371 20,393 6,004 232


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~30日  残  高
自由費 18,092 0 0 0 18,092



6/21~6/30までの10日間の家計簿です。

食費、4,515円でした。

自炊率100%だった割には、4,000円超えちゃいました。

ここは 3,000円台で抑えていきたいところですよね~ 

私の家計簿の場合、食費が一番のネックになっています。

料理&節約上手のブロガーさんのブログを覗いてみると

3食きちんと食べて 1ヶ月10,000円前後の食費で生活されて

いる方もいらっしゃるのに・・・・

私は平日は2食、休日のみ3食なのに、1ヶ月13,000円の月も

あれば、18,000円を超える月もあって、全然食費が安定して

いません。

せめて、12,000円前後でキープすることが出来れば理想的

なんですけどね。

その為には、お菓子を控えないといけないなー ase

さて、気を取り直して、家計簿の続きです。

外食費 0円でした。

生活用品費の 999円は目薬を購入した分です。

美容費、衣服費、雑費は共に 0円でした。

娯楽費の 490円はマッサージ代です。

以上、10日間の集計 6,004円でした。

ということで、なんとか 232円の黒字で終了できました~ 




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| 家計簿 【10日間】 (休止中)  | コメント(2) | トラックバック(0) | |

2009.07.03 22:38

連日、会社帰りにバーゲンに立ち寄っている管理人です 

実は・・・・・・明日も行く予定なんですが、予算内で納めれば

毎日通ってもいいですよね?(笑)

( 私の詳しいバーゲンの予算は ⇒ こちら から )

やっぱりバーゲンっていいですね~ 

一気にテンションが上がっちゃいます 

いろんなお店を覗いてみて気付いたのですが、まだまだ

バーゲン初日だというのに、タイムサービスをしているお店が

去年と比べて増えている気がします。

例えば、今から10分間だけ、付いているお値段からレジにて

更に20%OFFしま~~~す!!! みたいな感じのやつです。

30%OFFの商品だと、トータルで50%OFF って、勘違いしそう

ですが、30%OFFされた金額を20%OFFするので、トータルでは

44%の割引率になるんですよね。

でも、2段階に分けて割引されると、すっごくお得な買い物をした

気分になるのは何故でしょう??

まさに、小出しマジック!!!(笑)




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2009.07.05 14:10

昨日はバーゲンでうろうろし過ぎて、かなり疲れてしまったので

外ご飯をしてきました  





カレー2種プレートセット (ドリンク付) 1,280円です。

  ほうれん草のカレー
  チキンカレー
  チーズナン
  タンドリーチキン
  カバブ
  サラダ
  マンゴージュース


チキンカレーはスパイシーな辛さで、ほうれん草のカレーは

辛さの中にまろやかさもあって、すごく美味しかったです 

カバブも美味しかったし、あと、チーズナンが最高でした!!

もっちもっちの生地から、とろ~りとろ~りチーズがあふれ出て

ナンだけでもペロリと食べれちゃうくらいでした 

考えてみたら、前回の外ご飯も グリーンカレーのランチ だったので

タイ、インドと国は違っているけど、カレーが続いていますね(笑)

どんだけカレー好きって感じですね 




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2009.07.06 22:25



  月  間   予 算    5月分  6月分   7月分  8月分
食  費 18,000 10,694 16,088
外食費 7,000 6,880 6,130
生活用品費 3,000 1,785 1,944
美容費 4,000 1,285 5,803
衣服費 3,000 798 2,100
娯楽費 5,000 2,985 1,870
雑  費 5,000 20,525 10,833
合  計 45,000 44,952 44,768



5月に引き続き、6月もなんとか赤字にならずに済みました 

まずは食費、16,088円でした。

自炊をサボって、スーパーのお惣菜など買ってしまったのが

響いていますね・・・ 反省、反省

外食費は 6,130円でした。

生活用品費は 1,944円でした。

美容費はファンデーションのリフィルなど買ったので 5,803円

でした。

衣服費の 2,100円は、暑くなってスニーカーを履き始めたので

靴下を買いました。

娯楽費の 1,870円は、動物園の入場料とマッサージ代です。

雑費の 10,833円は、ほぼ父の日の分です。

以上、1ヶ月の集計 44,768円でした。

美容費と雑費は、月予算よりオーバーしてしまいましたが

トータルでは予算内で終了する事が出来ました  

7月も暑さに負けず、節約がんばっていきます!!




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2009.07.07 22:12



7/6(月)のお弁当です。

  ブロッコリーのガーリック炒め

  チキンカツ

  干しエビ入り玉子焼き


玉子焼きがある日は、彩りのメリハリをつけるために赤か青の

お弁当箱に詰めるようにしているのに、ボーっとしてて、同色の

黄色のお弁当箱に詰めちゃいましたー  

しかも、チキンカツも黄色なので、全体的に何だかボワ~ンと

した感じになってます(笑)

それから、大量買いした干しエビの賞味期限が間近に迫っていた

ので、フリカケにしてみました。



これがなかなかの美味 

ご飯が進むので、食べすぎなように気をつけなきゃー  




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2009.07.08 22:46

私はバーゲンの時は、予算をあらかじめ決めておいて

その金額を封筒に入れて管理・・・・・管理というほど

大げさじゃありませんが、とにかく生活費が入っている

アップロードファイル 財布とはきっちり分けています。

という訳で、バーゲンで買い物して支払いをする時には

どうしてもジャラジャラと封筒からお金を出す形になって

しまいます。

先日買い物した時も、いつものごとく封筒からお金を

出していると・・・・

『 あ! 袋分けですか? 』 とレジの店員さんに話しかけ

られました。 

『 ジャラジャラして、恥ずかしいんですけど・・・ 』 と答えると

店員さんが 『 私も袋分けしていますよ~ 』 と、にっこり 

この一言で、一気に親近感が湧き、ぐっと距離が縮まりました!

だって、見た目がイケイケ (←死語) なギャル風の店員さん

だったので、まさか、そんな彼女が袋分けをしているなんて

思わなかったんですよねー 

意外な節約仲間と出会えて、何だか嬉しい出来事でした。




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2009.07.10 21:47

電気・ガス使用料の結果報告です。


電気使用料  3,154円 (去年 2,646円) 

ガス使用料  3,523円 (去年 4,397円)


まずは、電気代ですが去年と比べて 508円アップしています。

6/19から早めにクーラーを解禁したので、軽~く 3,000円超えは

覚悟していましたが、思っていたより安く () 抑えられました。

今回、電気の集計期間が 6/9~7/7までの 29日間。

そのうち、クーラー稼動日数が 19日間。

来月は稼働日数がフル日数になるはずなので、4,000円以内を

目標にゆる~く頑張ります。

↑ クーラー代は一切、節約しないと決めたので、こんな感じで

いいんです(笑)

さて、ガス代の方は去年と比べて 874円節約できました 

シャワーの温度を最低温度に設定して、がんばった成果が

表れました。

プロパンなので 3,000円を切るのは難しそうですが、最安値を

更新できるように節ガスしていきたいです 




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2009.07.11 16:40

先日当選した劇場招待券で 【 愛を読むひと 】 を観てきました。

感想を一言で言うと、とてもとても奥深い映画でした。

今と時代背景も違うこともあるのですが、男女の機微に疎い私は

主人公2人の感情を全ては理解出来ませんでした 

例えば、この行動の裏にはきっとこんな想いがあるんだろ~なと

想像していても、さらにその奥に隠された想いがあるみたいな?

感じで、観る人によって感想も違ってしまうような映画です。

もうちょっと歳を重ねて、もう一度観直したら、今とは全く別の感想を

いだくのかもしれませんね。

といことで、今回も前売券を買ったつもりで 1,300円 つもり貯金

したいと思います。

ブログを見返してみたら、6月は1回もつもり貯金をしていない事に

気付きました・・・・

金額の大小に関わらず、1ヶ月に1回ペースでつもり貯金していきたい

のですが、最近、つもり貯金のネタ切れしていますね。

試写会ネタ、定期券ネタ以外のネタを探さなきゃ~ 




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| つもり貯金 | コメント(0) | トラックバック(0) | |

2009.07.12 13:15

今回のバーゲン、予算より結構安くで買えました~ 


≪ 予算 20,000円 ≫

 ・ Tシャツ (色はホワイト) 3,000円
 ・ Tシャツ (色はグリーン) 3,000円
 ・ キャミソール (白黒のボーダー柄) 2,000円
 ・ キャミソール (色はホワイト) 2,000円
 ・ スニーカー (秋冬にも履けそうな感じの物) 10,000円


上記、予算に対して結果は・・・・


≪ 実際 7,884円 ≫

 ・ Tシャツ (色はグリーン) 2,866円 ← 30%OFF
 ・ フリルブラウス(ブルーのストライプ柄) 2,184円 ← 44%OFF
 ・ キャミソール (白黒のボーダー柄) 1,837円 ← 50%OFF
 ・ キャミソール (色はホワイト) 997円 ← 50%OFF


白いTシャツの予定が、フリルのブラウスになっちゃいました 

買ったブラウスです 



携帯で撮った写真なので分かりづらいですが、淡いブルーの

ストライプ柄で、薄い生地なので、中に着るキャミでいろいろ

遊べそうです 

それから、スニーカーはお気に入りが見つからず買いませんでした。

予算の残金 20,000-7,884=12,113円は、スニーカー用の

購入代金として、そのまま繰り越したいと思います。




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| 1,000円以上のお支払 | コメント(10) | トラックバック(0) | |

2009.07.13 21:56



2009年7月分  予  算  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
食  費 18,000 4,393 13,607
外食費 7,000 1,280 5,720
生活用品費 3,000 178 2,822
美容費 4,000 0 4,000
衣服費 3,000 0 3,000
娯楽費 5,000 1,490 3,510
雑  費 5,000 0 5,000
合  計 45,000 7,341 37,659


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
自由費 18,324 0 18,324



7/1~7/10の家計簿です。

食費、4,393円でした。

またまた 4,000円を超えてしまいました 

10日間で買ったお菓子はアイスのピノ 79円だけなのに・・・・

( ↑ 会社に届くお中元のお菓子のおかげで抑えられました )

お菓子代を除いた純粋な食材だけで、4,000円越えはやっぱり

買い過ぎですよね。

うむー   もっと安い食材を探して買わないといけないなぁ。

外食費の 1,280円は カレーのプレートセット を食べた分です。

生活用品費の 178円は食器用の洗剤(詰替)を買いました。

美容費、衣服費は共に 0円でした。

娯楽費の 1,490円は、ロト6の5週間分まとめ買いの 1,000円と

マッサージ代 490円との合計です。

雑費は 0円でした。

以上、10日間の集計 7,341円でした。

10日の時点での予算残高 37,659円です。

5月は10日の時点ですでに残高 20,000円切っていたし、6月は

27,000円弱の残高だったので、それに比べれば結構余裕です

あ! しかし、今月は友達の誕生会を兼ねた飲み会があるので

外食費は予算オーバー確定ですね。

まぁ、それを差し引いても余裕・・・・かな??




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2009.07.14 21:43



今日の夜ご飯です。

  豚肉の豆板醤炒め

  かぼちゃの煮物

  玉ねぎのお味噌汁


7月に入りますます暑い日が続いていますね~ 

私はずーっと夏バテ気味なのですが、食欲だけは全く落ちずに

何とか暮らしています。
 
でも、夏バテのせいか薄味の食事があまり美味しいと感じられず

こってり系、スタミナ系、辛い系のご飯ばかり食べています。

週末に鍋いっぱいに作ったカボチャの煮物も、冬場に作るより

かなり濃い味のような??

( 一緒に食べて味を比較してくれる人がいないので、自分では

よく分かりません・・・・  )

もしかして、亜鉛不足による味覚障害!? ・・・・・・と、思いきや

ガッツリ系のご飯は美味しいと思うので、ち、違うか(笑)

今年の夏は、いつもより長い夏になるみたいですね。

皆さんも夏バテしないように、気をつけて下さいね!




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2009.07.15 19:55

今年も半年が過ぎ去りました。

時間の流れって目に見えないけど、振り返ってみると本当に

あっという間ですね。

特に30代になってから、加速度を増しているような気がします(笑)

さて、半年が経ち、ちょうどきりがいいので、ここで新年にたてた

抱負の中間チェックをしてみたいと思います。

 ① 節約生活を引き続き頑張る
 ② 料理のレパートリーを増やす
 ③ 6月までに3キロ痩せる
 ④ 1週間に1回、1ヶ所場所を決めて重点的に掃除する
 ⑤ 恋愛、もしくは好きな人を見つける

これが  新年にたてた目標です。

中間チェックなので、簡単に○×評価をすると・・・・

 ① 節約生活を引き続き頑張る ⇒ ◎
 ② 料理のレパートリーを増やす ⇒ 
 ③ 6月までに3キロ痩せる ⇒ ×
 ④ 1週間に1回、1ヶ所場所を決めて重点的に掃除する ⇒ ×
 ⑤ 恋愛、もしくは好きな人を見つける ⇒ ×  

目標をたてた時に、達成できそうな可能性が高いものから並べたので

何だかその通りの結果になっていますね 

因みに、③はやむを得ない理由から (←いえ、自業自得の結果です)

6月から12月へ延長してます 

年末には、今の段階で ×の項目を ・・・・ せめて △くらいにして

いきたいです。




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2009.07.16 22:40

週末、大量にかぼちゃの煮物を作ってしまい、さすがに飽きて

しまったので、以前、TV見かけたレシピをアレンジしてみました。

           じゃ~ん!!



なんちゃって  かぼちゃコロッケ (チーズ入り) です。

かぼちゃの煮物を潰して、半分に切ってひっくり返した油揚げに

詰めて、トースターで焼いただけです。

(TVでは、肉じゃがでやっていました)

中身はこんな感じ  



チーズがとろけて出てくるのを期待していましたが、チーズを

ケチって少ししか入れなかったので、出てきませんでしたー  

コロッケって言うよりは、外側がパリパリしたモナカっぽい食感って

表現した方が一番近いですね。

中身はしっとりしていて美味しかったですよ~ 




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2009.07.17 22:43



今日の夜ご飯です。

  かぼちゃの煮物の残り汁丼

  サラダ

  豆腐のお味噌汁


昨日の夜ご飯で、かぼちゃの煮物は完全に使い切ったので、今夜は

その残り汁に片栗粉でとろみをつけて、ご飯にかけただけ~(笑)

ザ・男飯 って感じです  

乙女のご飯じゃないですよね・・・・・

カミングアウトしちゃうと、肉じゃがの汁をご飯にかけて食べるのも

大好きです。

だから、私の作る肉じゃがはいつも ≪ つゆだく ≫ 状態です。

これは実家にいた時からの風習?で、兄弟そろって汁かけご飯が

好きだったので、実家の肉じゃがも ≪ つゆだく ≫ 状態でした。

あっ! 汁かけご飯で、ひとつ思い出したことがあるのですが

皆さんはシチューって、ご飯にかけて食べたりしませんか?

以前、シチューをご飯にかけて食べるって言ったら、ある人に

『えーっ!!』 と、びっくりされた事がありました。

よくよく聞いたら、その人の家が食事の作法に厳しかったらしく

スープはスープとして飲まないといけなかったらしいですけど・・・

シチューかけご飯、すごく美味しいのに、それが出来ないなんて

もったいないなーって思うのは、私だけでしょうか??




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2009.07.19 15:45

昨夜は、友人の誕生日会を兼ねた飲み会でした    

女性4人で、ちょっとオシャレなイタリアンレストランで食事をして

その後、バーへ 

4人とも、独身、30代、彼氏なしという事で、ガールズトークが

異常なほど盛り上がり、お酒もすすんで、気付いたら終電間近に

なっていたので、結局飲んでいる場所から歩いて帰れるMちゃんの

部屋に泊めてもらことになりました。

(友達のうち1人は深夜料金のタクシーでも帰れる距離だったので

私とSちゃん2人がお世話になることになりました)

Mちゃんの部屋に入って、部屋がキレイに片付いている事に私も

Sちゃんも、とにかくビックリ 

私もSちゃんも軽~い汚部屋住人なので、Mちゃんの部屋を見て

「急遽、お泊りになったのに、片付き過ぎ!変だよ!!」

「・・・・も、もしかして、彼氏が出来たんじゃ!?」 と、変な疑惑まで

飛び出す始末(笑)

しかし、普段からキレイな部屋をキープしているなんて、Mちゃん

立派すぎる~

・・・・・という出来事があり、今すごく掃除に対するモチベーションが

上昇しちゃってます (←なんて単純な私



最近、全くと言っていいほど減っていなかった洗剤類。

今日と明日は、この洗剤を使い切る勢いで()掃除に没頭したいと

思います!!




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2009.07.20 17:07

今日は朝から、トイレ、洗面所、お風呂場と水周りを中心掃除をして

午後からは玄関のたたきを掃除をしました。

玄関のたたきを念入りに掃除するのって、確か年末の掃除以来の

ような気が・・・・・

風水的には、玄関から様々な運気が入ってくると考えられている

みたいで、玄関はとても重要な場所のようですね。

ん~、私の運気がいまいちパッとしないのは、もしかしてこのせい??

まずは掃除をする前の  ありのままの状態でーす。

(before)


えへっ 

玄関先にコーラの空き缶・・・・・・ これは朝出かける時に1階にある

自販機のゴミ箱に捨てよう捨てようと思いつつ、いつもバタバタと

余裕なく出掛けてしまい、1ヶ月近く放置されたままです。

( 今日掃除しなかったら、きっと1ヶ月先もそのままだったはず 

あと、風水以前の問題ですが、部屋に向かってそのまま脱ぎ捨てられた

サンダル・・・・・田舎の親が見たら、こんな娘に躾けた覚えはない!!

って嘆かれてしまいそう。

さて、こんな状態の玄関でしたが・・・・・

(after)


おぉ   もしかしたら、写真の角度のせいかもしれませんが、何だか

広くなったような気がするー(笑)

あとは、この状態をいつまでキープ出来るか、それが問題ですね!




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2009.07.21 23:02



7/20(月)の昼ご飯です。

  冷やし中華 (ゴマだれ)


キュウリがなかったので、筋なしインゲンを代用してみましたが

これはこれでアリだと思いました 

今回、麺の茹で加減が絶妙で、かなり美味しかったです 





同日の夜ご飯です。

  鶏肉の照り焼き

  冷奴 

  わかめのお味噌汁


ダイエットもそっちのけで、相変わらずがっつり食べています 

鶏肉だから、まぁいっか・・・・・


ところで、皆さんは皆既日食用のメガネって購入済みですか?

私の住んでいるところは、昨日の予報までは天気が悪くて日食は

見れないってなっていたのに、今日の予報で晴れの予報に びっくり

会社帰りに慌てて探しに行ったのですが、売り切れっていうか

そもそも取り扱っているお店が少なくて、買えませんでした。

仕方がないので、明日は雰囲気だけ楽しみたいと思いまーす 




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2009.07.22 21:29

皆既日食、みなさんは見れましたか?

私の住んでいる地方は幸いなことに天候に恵まれて、ばっちり

見ることが出来ました~ 絵文字名を入力してください

私の会社は結構のんびりした会社なので、日食が始まるとすぐに

社長を筆頭に全社員、玄関先で日食観測へ。

仕事、完全放棄です(笑)

全員、観測用メガネが無かったので、黒いゴミ袋を3枚重ねて

見るという、強行手段で観察しました。

 ※ 黒いゴミ袋で見るやり方は、正しい観測のやり方じゃないので
   良い子のみんなはマネしないで下さいね!!
   目を傷める可能性があります。


TVで言っていましたが、一斉にセミが鳴きやんだり、温度が5度くらい

下がるっていう現象も実際に体験しましたよ。

あと、楽しかったのが  木漏れ日実験

厚紙にパンチで穴を開けたものを翳して地面に影を映すと、通常は

パンチの穴の形の丸い光が照らされるのに、日食の時は三日月の

形の光が映し出されるんですね~ 

とても幻想的で、不思議な現象でした。

みんな童心に返り無邪気に空を見上げて、貴重で、そして楽しいひと時を

過ごす事ができて、本当に良かったです 




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2009.07.23 20:48



2009年7月分  予  算  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
食  費 18,000 4,393 4,685 8,922
外食費 7,000 1,280 8,280 ▲2,560
生活用品費 3,000 178 2,347 475
美容費 4,000 0 0 4,000
衣服費 3,000 0 0 3,000
娯楽費 5,000 1,490 1,790 1,720
雑  費 5,000 0 0 5,000
合  計 45,000 7,341 17,102 20,557


先 月 の 残 高  繰  越  1~10日 11~20日 21~31日  残  高
自由費 18,324 0 0 18,324



7/11~7/20の家計簿です。

食費、4,685円でした。

このうち、1,680円はお米代です。

お米代を除く食費は 3,005円だったので、理想的な金額で

収めることが出来ました~ 

いつも10日間 3,000円ペースを保つと、3,000円×3=9,000円で

あと、お米を買っても 10,000円ちょいでやり繰りできるのになぁ・・・

うーん、なかなか思うようにはいかないですね。

外食費は 8,280円でした。

予想していた事とはいえ、外食費は赤字転落です。

内訳はランチ 980円と、友達の誕生日会を兼ねた飲み会

7,300円分です。

飲み会は誕生日の友達の分を負担して、2次会でバーまで

行ったけど、カクテル半額券もあり意外と安く済みました。

生活用品費の 2,347円は、洗濯用洗剤 247円とシャンプーと

トリートメント 2,100円との合計です。

美容費と衣服費は 0円でした。

娯楽費の 1,790円は、つもり貯金 1,300円と (詳しくは⇒こちらから)

マッサージ 490円です。

雑費は 0円でした。

以上、10日間の集計 17,102円でした。

さて、月末までの残金 20,557円です 

来月は帰省費などで出費が重なると思うので、今月 5,000円くらい

残せないかな~って思っています。

残金が増えれば増えるだけ、来月が楽になるので頑張りたいです 




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| 家計簿 【10日間】 (休止中)  | コメント(8) | トラックバック(0) | |

2009.07.25 16:29

昨日、会社で 引きこもりだけど、楽しい週末に突入だ~

鼻歌交じりに帰り支度をしていると、ずっと降り続いていた雨が突然

傘も役に立たないくらいの豪雨に!!

少し様子を見ていたけど全く弱まる気配がなく、会社に残っている人達と

今帰るのは無理だから近所の居酒屋で雨宿りして行こう  と急遽

飲みに行くことになりました。

和気あいあいと楽しく飲んで食べて、雨も小雨に変わったのでお開きに

して、会計をする事に・・・・

私の会社は全社員参加の飲み会は会社経費になるのですが、今回は

社長、部長は出張中で不在で、豪雨の中、先に帰った社員もいたので

割り勘かな~??って思っていたら、上司が 『仕事の有意義な話も

出来たので (←大義名分)、経費で領収証を回します!!』 と

決断してくれて、支払いはしなくてもいい事になりました。 

ん~、楽しく過ごせて夜ご飯代も浮いて、ラッキー ラッキー

ほろ酔い気分で帰宅の途についたのですが・・・・・  このあと、大きな

大誤算が私を待ち構えていたのです!!! (←ちょっとオーバー)



よろしかったら、【続きを読む】をどうぞー



続きを読む

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2009.07.25 22:06

お得なポイント貯まる!ECナビ

以前、ECナビでコツコツおこづかい稼ぎして貯めた1,000円分を

ネットバンクに振り込みしたのはいいのですが、ネットバンクのユーザID

ログインパスワード、更には暗証番号まで忘れてしまって、結局ログイン

できず、入金状況を確認できなかったというお間抜けっぷりをご披露

しましたが (詳しい記事は 6/29 アナログ人間、健在!! をどうぞ)

今日、ネットバンクの登録内容を全てリセットして、やっとログインする事が

でき、入金状況を確認することが出来ましたー 

1,000円・・・・・あれ!? 950円が入金になっていました。

そうか   振込料が 50円差し引かれるんでしたね。

あー、950円でもすごく嬉しいな~ 



ところで今回、おこづかい稼ぎをされている方、ほとんど登録されている



 Get Money! にも登録してみました。

私はネットショッピングは殆どしないので、どんどんポイントが貯まることは

ないのですが、ECナビと合わせてコツコツ頑張りたいと思います。




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| 初めてのブログ | コメント(0) | トラックバック(0) | |

2009.07.26 17:02

先週、トイレ掃除はしたのですが、一ヶ所気になる所があったので

今日はその部分を掃除してみました。

気になる部分とは、タンク上の手洗いの水が流れる所です。

見た目は汚れていないのですが、触るとカルキ跡?でザラついて

いるんですよねー 

ネットで調べてみると、重層を使った掃除の仕方があったので

今回、その手順で掃除してみました。




① 手洗い部分にティッシュを広げて、酢水をスプレーして30分ほど
   放置する。 ( まるで、パックしているみたい ) 

   酢水=料理に使う酢を2~3倍の水で薄めたものでOKです。

白い陶器に白いティッシュなので、なんだか分かりづらいですね


② あとは重曹をつけたスポンジでひたすら擦るだけです。
  ( ↑ 結局、最後は力技!? )




 ピカピカ、ツルツル  すごくキレイになりました!

この指触りを伝えられないのが残念です。 




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| 掃除と捨てたもの | コメント(0) | トラックバック(0) | |

2009.07.26 17:02

トイレ掃除のついでに、私のトイレをちょっと公開します。

トイレの飾り棚です 



両サイドがナチュラルキッチンで買ったもので、中央のドライフラワーは

Francfrancで購入したものです。

本来は飾り棚ではなく、収納棚として使うものなのですが、建物の

設計上?なのか通常より低い位置に棚があるので、私は飾り棚として

使っています。



( ↑ 目線とほぼ同じ位置にあります )

トイレットペーパーなどを置かないおかげで、あまり生活感で溢れない

トイレ空間になっています。

おっと!! この記事を書いていて気付いたのですが、今日でブログを

始めてちょうど1年が経ちました 

ブログを始めた頃は、まさか1年後にトイレネタでブログを書いているなんて

思いもしませんでしたが(笑)

いつもご訪問してくださっている皆様、拍手をくださった方、ランキングへ

アクセスしてくださった方、仲良くさせてもらっているブロガーの皆様・・・

本当にありがとうございました!!

 何だかお別れの挨拶みたいですが、もちろん今後も更新して
    いきますよー(笑)




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| 掃除と捨てたもの | コメント(8) | トラックバック(0) | |

2009.07.27 22:10



7/26(日)の昼ご飯です。

  トマトカレー


梅雨明けはまだですが、夏って感じのカレーを作ってみました  

最近、筋なしインゲンにハマっています。

ポキポキッとした食感がたまりません 





同日の夜ご飯です。

  豆腐ステーキ

  きんぴらごぼう

  トマトと玉子のコンソメスープ


月末まで、あと4日。

買い物には行かず、冷蔵庫にある食材で乗り切る予定です!!

・・・・・・・たぶん




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| 料理・お弁当 | コメント(4) | トラックバック(0) | |

2009.07.28 21:49

以前、会社に来られる取引先の方に、美味しいラーメン屋さんを

教えてもらったのですが、なかなか行く機会がなくて、そのまま

だったので、今日会社帰りに行ってきました。

( 今月、外食費はすでに赤字なのにねー  ) 

お店の場所は詳しく教えてもらっていたのですが、お店の雰囲気を

聞くのを忘れていて、女性一人では入りづらい年季の入ったお店

だったら、そのままスルーして帰ろうと思いつつ訪ねてみると・・・・

小奇麗なお店で、入口から席まで案内してくれた店員さんも笑顔が

爽やかなイケメンだし、いいじゃん  いいじゃん


注文したラーメンがこちら 



  塩ラーメン 680円




  黒豚餃子 400円


考えてみたら、お店で塩ラーメンって初めて食べるかも??

いつも豚骨や味噌ばかりなので、たまにはサッパリしたラーメンも

いいですね!

あと、餃子が緑っぽく見えるのは、決して目の錯覚じゃないですよ(笑)

餃子の皮に、お茶の葉っぱが練り込まれているそうです。

変わり餃子って感じで、これも美味しかったです 




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| 外ご飯 | コメント(6) | トラックバック(0) | |

2009.07.29 21:50

今日は代休を使って、以前勤めていた職場に遊びに行ってきました。

数年ぶりです。

前職の上司(50代独身貴族☆男性)とは、いまだに連絡を取り合って

数ヶ月に1回程度の割合で飲みに連れて行ってもらい、娘のように

よくしてもらっているのですが、会うたびに 『 社長や常務たちが

○○さん(←私の苗字)に会いたがっているから、暇な時に会社に

訪ねておいで 』 と、言われていたのですが、辞める原因になった

人がいたので、今まで行きづらかったんですよね。

その辞める原因になった人とは、年上の女性先輩・・・・・

その先輩とは年齢も近いこともあり、二人で旅行したり、途中までは

すごく上手くいっていたのですが、ある些細な出来事をきっかけに

冷戦状態に 

( 1人の男の人を巡って争ったとかじゃないですよー、あしからず 

あまり詳しく書くような事でもないので割愛しますが、今考えると

年上である先輩は素直に後輩の意見を受け入れるべきであったし

後輩である私は先輩を立てて、意見を押し通すべきではなかった

ということかな・・・・

まぁ、そんな経緯があった先輩も他県にお嫁入りして退職された

こともあり、今日の会社訪問になった訳なんですが、数年ぶりに

社長や当時お世話になった人に会えて、本当に良かったです!!




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2009.07.31 21:57

今年1月から6月までのダイエット期間中に、見事!! 2kgちょい

増える という逆ダイエットに成功した苦~い過去は封印して

今月は気持ちを新たにダイエットに励みました!!

とは言っても、気をつけたのは ≪自分で買うお菓子を控える≫

くらいでしたが・・・

しかも、≪会社でお土産に貰うお菓子は無制限に食べてよし!!≫

という緩々甘々な私のルール 

ま、あれもダメ これもダメじゃ、ストレスになってしまうので

これくらい感じがいいのかもしれませんね。

さて、今日の体重はというと・・・・・



1ヶ月で 800g減です

800gなので、食べ過ぎるとすぐに戻ってしまうくらいの重量ですが

やっぱり減っていると嬉しいですね 

次回の目標は、8月末までに 400g減らして 52kgにしたいです。

基本は1ヶ月 500g減ペースで、12月末までに 50kg・・・・・ んー

出来れば、49.9kg ( この100gの差が大きい ) を目指して

頑張りたいです。
 


目標の体重…50.0kg  体脂肪率…21.0% (12月末)

今日の体重…52.4kg  体脂肪率…25.1%

6/末の体重…53.2kg  体脂肪率…26.5%




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